BMI 계산기
키(cm)와 몸무게(kg)를 입력하면, 비만도 지표인 BMI를 계산해 드립니다.
일반적인 기준으로 자신의 현재 상태를 가볍게 체크해 보세요.
BMI란 무엇인가?
BMI(Body Mass Index)는 체질량지수라고 부르며, 키와 몸무게를 바탕으로 비만도를 간단하게 평가하는 지표입니다. 다음 공식으로 계산합니다.
BMI = 체중(kg) ÷ [신장(m)]²
일반적인 BMI 판정 기준
- 18.5 미만: 저체중
- 18.5 ~ 22.9: 정상
- 23.0 ~ 24.9: 과체중
- 25.0 이상: 비만
※ 위 기준은 일반적인 참고용이며, 실제 건강 상태는 근육량, 체지방률, 연령, 성별 등에 따라 달라질 수 있습니다. 보다 정확한 평가는 전문가 상담을 권장합니다.